Pohyb Turistika a pohyb v prírode: Fyziologické a psychologické účinky Posted on3. 2. 202626. 1. 2026 Turistika a pohyb v prírode: Jednoduché návody, technika a plánovanie, aby ste cvičili efektívne a bez zranení. Príklady tréningov, regenerácia a motivácia pre udržateľné výsl