Pohyb Zdravá výživa: Základné princípy, stravovacie plány Posted on19. 1. 202526. 1. 2025 Zdravá výživa Zdravá výživa je základom dobrého zdravia, dostatku energie a optimálneho fungovania organizmu. Správne zostavený jedálniček podporuje fyzickú kondíciu, zlepšuje náladu a môže znižovať …