Výživa Olivový olej, ryby a zelenina ako piliere zdravia: Esenciálne tuky a antioxidanty Posted on29. 12. 202526. 1. 2026 Olivový olej, ryby a zelenina ako piliere zdravia: piliere jedálnička, tradičné recepty a vedecké dôkazy o vplyve na srdce. Praktické tipy, ako ju prijať v bežnom živote.