Chlad aktivuje adaptačné mechanizmy a dočasne tlmí bolesť. Správne dávkovanie podporí odolnosť, no vyžaduje rešpekt k signálom tela.
Značka: noradrenalín
Základy neurochémie úzkosti a depresie. Ako neurotransmitery a stres ovplyvňujú náladu a správanie.