Relax Postoj a bolesť chrbta: Mikro-návyky pre korekciu držania tela pri sedavej práci Posted on26. 1. 202626. 1. 2026 Nastavte výšku stola, obrazovku na oči a pripomeňte si „dlhý krk, mäkké ramená“.
Pohyb, Relax, Zdravie Práca a sedavý spôsob života nemusia byť prekážkou v produktivite Posted on4. 9. 202318. 5. 2024 Fyzická nečinnosť sa vplyvom internetu a rozvoja moderných technológií výrazne znižuje. Sedavý spôsob života má však negatívny dopad aj na vaše podnikanie. Dostupné štúdie o …