Ako bezpečne dávkovať éterické oleje. Riedenie, nosiče a upozornenia pre citlivé skupiny a slnko.
Značka: deti
Plávanie ako ideálny šport pre každý vek: rozvíja kondíciu, šetrí kĺby a prináša radosť. Jednoducho škálovateľné podľa schopností.
Odporúčaný pohyb podľa veku: koľko a ako cvičiť u detí, dospelých a seniorov. Vyváženie aeróbnej záťaže, sily a rovnováhy pre bezpečný pokrok.
Alternatívna strava a deti V posledných rokoch sa stále viac rodičov rozhoduje pre alternatívne stravovacie prístupy pre svoje deti, ako je vegánstvo, vegetariánstvo, alebo bezlepková …
Prečo je ekologická záhrada ideálna pre deti? Ekologická záhrada ponúka deťom jedinečný priestor na učenie, zábavu a spoznávanie prírody. Záhradnícke aktivity pomáhajú rozvíjať manuálne zručnosti, …
Zjistíte, že lahodný zdravý pokrm je možné vytvořit během pár minut. Vyzkoušíte si různé kombinace jídel, které vás hned tak neomrzí. Zaměříte se na potraviny, které …
Seminář je vhodný jak pro ty, kteří chtějí shodit nadbytečná kila, tak pro terapeuty či výživové poradce. Dozvíte, jak se vypořádat s problematikou nadváhy pomocí …
Tento kurz vaření vychází z hluboké moudrosti ájurvédy. Zaměříme se na zdravou a vyváženou stravu. Necháme se inspirovat pestrým indickým kořením, které jídlo nejen lahodně …
To, co posnídáme, ovlivní celý náš den. Ukážeme vám jak pestré a úžasné mohou být snídaně i když budete tvrdit, že ráno absolutně nemáte čas …