Stres a málo spánku zhoršujú akné aj ekzém. Pomôžu dych, rutina a konzistentný spánok.
Autor Natália Šimková
Krátko po zákroku obmedzte lety, chráňte sa pred UV a dodržte hygienu. Na make-up počkajte podľa pokynov.
Ruky odhaľujú vek. IPL či lasery pomôžu, no bez SPF a údržby sa pigment ľahko vracia.
U tínedžerov riešte najmä akné a jazvy. Zákroky voľte konzervatívne, s informovaným súhlasom rodiča a dôrazom na bezpečnosť.
Informovaný súhlas má jasne uviesť riziká, benefity a alternatívy. Podpisujte až po porozumení všetkým bodom.
Fototyp určuje bezpečné nastavenia. Nesprávna voľba zvyšuje riziko popálenia a pigmentových zmien.
Po operácii dodržte kompresiu, lymfodrenáž a starostlivosť o jazvy so silikónom a SPF.
Pomáhajú pri opuchoch a regenerácii; fungujú v sériách a s pohybom. Sledujte kontraindikácie.