Stres spomaľuje trávenie; jedzte pomaly, dýchajte do brucha a veďte denník spúšťačov.
Značka: probiotiká
Probiotiká, prebiotiká a fermentované potraviny: úloha mikrobiomu v imunite a metabolizme, vplyv antibiotík a fermentácie. Ako obnoviť rovnováhu po chorobe.