Vizualizujte hranice ako ochranný priestor; pravidelná imaginácia posilní sebaobraz.
Značka: imaginácia
Ako využívať obrazy a zvuky na upokojenie nervového systému. Techniky imaginácie a hudby pre hlbšiu relaxáciu.
Vizualizujte hranice ako ochranný priestor; pravidelná imaginácia posilní sebaobraz.
Ako využívať obrazy a zvuky na upokojenie nervového systému. Techniky imaginácie a hudby pre hlbšiu relaxáciu.